赤小豆

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红豆和赤小豆傻傻分不清,看这里 [复制链接]

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1、果实形状

红豆:个子大,饱满,圆润;呈枣红色居多。

赤小豆:个子小,瘦长,椭圆形;呈黑红色,比较暗。

2、食用口感

红豆:蒸煮过后,口感十分软烂,容易出沙,便于加工成豆沙馅料。

赤小豆:比较硬,不容易被蒸煮烂,不易出沙,不建议做成豆沙馅料。

3、营养功效

中医用药更倾向于用赤小豆,市面上的红豆薏米粥一般用红豆。

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