赤小豆薏米汤,清热祛湿,健胃健脾美食天 [复制链接]

赤小豆薏米汤

By不做妖精好多年

没有芡实了，赤小豆，芡实，茯苓，薏米是祛湿四金刚。只是家里没芡实了，就加了点补脾益肾的黑豆。

原料：赤小豆、薏米、茯苓、黑豆、纯净水。

做法步骤：

第1步、取小豆和薏米。

第2步、取茯苓。

第3步、洗净。

第4步、放黑豆，洗净。

第5步、锅里放纯净水，放豆豆。

第6步、选豆蹄筋档？煮好的小豆汤。

第7步、成品。

小贴士：

想把豆汤当水喝，就多一点点水，不想喝水只吃煮好的豆就少一点水。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。