湿气不去又胖又丑,秋天快速的刮油方法 [复制链接]

秋高气爽，原本正是滋补的好时节，而作为一个清醒自持的成年人，为啥你更需要祛湿气、减体重？因为经过了一夏天的空调冷饮冰镇西瓜，脾胃受损，湿气大量在体内囤积，不除湿，湿气就会与接下来的风、寒、凉相遇，困乏、水肿、风湿、四肢、发胖……统统都找上门来！

湿气重的症状头发和皮肤爱出油、浑身乏力、睡觉流口水、小肚子大、排便粘稠不成形等,现代人不注重身体调养，渴了就喝冷饮、热了就吹空调、久坐少锻炼，把自己的身体弄得一团糟。这些坏习惯都会影响脾脏的正常运作，使人体水液代谢失衡造成水汽淤积、湿气过重。

肥胖症和身体浮肿，很多人平时食物没有增加但是身体越来越胖，这是体内湿气造成的。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。

湿气不去“又胖又丑”，秋天快速的刮油方法，就是先祛湿！只要一招就能帮你赶走体湿！那就是红豆薏米芡实茶了！

红豆薏米芡实茶除了祛湿、去水肿，它还可以健脾、益肾！虽然的成分简单，但是它的功效却非常不一般。中医讲究药食同源，它既是日常的一种茶饮，又能够祛湿健脾。女性饮用后能够改善体质，所以很多人都习惯将它作为日常补品食用。

红豆：中医称赤小豆，主要作用为利水消肿、利湿退黄、消肿排脓。中医古书记载：凡水肿胀满、泄泻，皆湿气伤脾所致。小豆健脾燥湿，故主下水肿胀满、止泻、利小便。

薏仁：具有利水渗湿、健脾作用，既能健脾，又能渗湿，所以对脾虚泄泻、水肿，或湿滞痹病均有作用。

芡实：益肾固精、健脾止泻、祛湿止带。三个药既有健脾、又有益肾固涩、又有除湿作用，对脾虚腹泻、白带过多、水肿有很好的作用。

如果身体伴有浮肿、困乏无力、关节酸痛等现象，那么就是和湿气有关了。

对于这类人群不防试试{红豆薏米芡实茶}，这是一款流传千年的除湿养生茶，坚持喝久而久之，体内的湿气排出了，身体的基础代谢提升了，能够消除人体热量的摄入，阻止脂肪的堆积，养出易瘦体质，让你怎么吃都不会胖！

喝过红豆薏米芡实茶的人，都反映醇香浓厚，入口不涩，独立包装，方便卫生，太值了！

反正每天都要喝水，还不试试这款红豆薏米芡实茶呢？在为身体补充水分的同时，还能享受清香谷物口感，在不知不觉中享受意外之喜！