赤小豆

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鸡骨草煲猪横利,祛湿就是这么简单美食 [复制链接]

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鸡骨草煲猪横利

南方的天湿气重,百病以湿为引,所以在这边汤汤水水的要经常喝。

原料:鸡骨草、猪横利、赤小豆、蜜枣、姜片。

做法步骤:

第1步、赤小豆要提前泡发,鸡骨草洗净,姜切片。

第2步、猪横利洗净,切片后焯水。水龙头开了洗净血水。

第3步、依次放入材料,加适量水。关盖,按煲汤键。等时间到了调料下去凉凉开喝。

小贴士:

这个汤我在度娘找的加上同事们说这汤袪湿,袪肝火。

来自美食天下禧歡Θ雨兲的作品。

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