赤小豆

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科普问答红豆薏米水真的是万能祛湿水 [复制链接]

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提问者

红豆薏米水祛湿适用于所有人群吗?

药师解答

并不是。

红豆薏米水有健脾渗湿、利尿消肿、解毒排脓的功效,适合因脾虚湿盛而导致的食欲不振、消化不良、身体困重、皮肤起疹、大便黏腻不成形、水肿等人群食用。

此外,红豆薏米水中的红豆其实指“赤小豆”,正名应称为“赤豆薏米水”,红豆本身并没有祛湿效果。而薏苡仁性偏寒凉,脾胃虚寒、大便稀溏者应少喝赤豆薏米水,或配方中改用炒薏苡仁代替。孕妇、滑精、便秘者就不宜饮用了。

作者

李欣

审稿

郑智敏

责编

彭晓青

编辑

唐榕

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