霍思燕在怀孕期间从80多斤一路飙升至斤，有媒体发出她的孕期照片让人不禁惊呼这还是那个清纯的霍思燕么？她和一般的女明星不一样的一点就是她在孕期丝毫不遮掩自己发胖的身材，十分随性！
但是，很多妈妈都知道由于孕期过度肥胖在生产完减肥是一项十分困难的问题，很多妈妈在产后由于肥胖产生抑郁心理的不在少数。但是，霍思燕又在产后几个月火速瘦身恢复孕前模样，不得不说女明星对自己是真的狠啊！她在北京卫视的一档节目中曾经公开自己的瘦身配方，我们来看看都有什么：
一把红豆，一把薏仁开锅十五分钟然后关上火焖十五分钟，就这样制作成了红豆薏仁水，每天渴了就喝这个一个星期掉个四五斤称很正常。小编觉得这个方法的确是十分简单了，但经过询问一些专家朋友们才知道因为薏米性微寒，所以建议在煮之前要把薏米仁中小火进行翻炒一下，炒至微黄放起来就好了，等到下一次煮的时候直接取出来即可！红豆呢在煮之前也需要提前一天进行泡发一下呢！哇哦，这么简单的配方确定有效么？
我们再来看看这些食物的功效都有哪些？这里的红豆要选择赤小豆，它有理气、通经、消水肿的作用。薏仁米是米中第一，具有丰富的营养和药用价值，从古至今的记载对它都是大加赞赏的。薏米的味甘淡，有健脾、补肺、清热等功效，也可以利尿，消水肿。比较适合产后的气血亏空的女性食用，最主要是它的热量特别低，无论是日常服用还是产后对身体都是具有大大的好处的。
都说五月不减肥，夏天徒伤悲！不是露胳膊就是露大腿，你难道不羡慕人家纤细的a4腰么，你的大腿比人家的腰还要粗，好看的衣服穿不进去，一走路就一身汗。去健身又坚持不下去，所以试试这款汤吧！如果你实在是日常工作繁忙，也许没有太多事的时间去亲手熬制红豆薏仁水，就来尝尝这款现成的红豆薏米水吧！
红豆薏仁芡实颗粒调理气血湿胖男女通用红豆薏米祛湿茶淘宝￥49购买已下架不要说当代恶臭年轻人，我们的确是太懒了，能躺着绝不站着，周末那里也不想去，窝在沙发里才是最舒服的。