脂肪的克星来了!每天坚持吃一点，刮掉多余脂肪，吃出苗条身材。大家都知道，山楂很开胃，将山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血压和减肥的作用。在饭后服用一杯山楂水，这样还能够有效的起到消食的作用。
一杯酸酸甜甜的荷叶山楂水，不但天然健康，而且具有瘦腰减腹的功效。
苦荞蛋白质是以水溶性清蛋白和盐溶性球蛋白，实验证明具有抗衰老的作用，还具有抑制脂肪堆积、改善便秘的功效。
此外，苦荞里面含有的维生素E有较强的抗氧化作用，可消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，可预防雀斑及老年斑。
很多上班族每天都得坐着上班，因此产生脂肪堆积，肚子是越来越大。荷叶玫瑰茶具有消除全身多余脂肪的效果。
冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。
青汁很适合体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群，每天新鲜蔬菜摄入不足的人群。
它能有效的补充体内缺失的矿物质，以及维生素，有很好的饱腹效果，具有很好的减肥作用
赤小豆和薏米自古以来就是祛湿的黄金搭档，加入了芡实、大麦等食材，可以健脾、利水，所以脾胃不好也能饮用。每天一杯，保证你能将体内湿气排得干干净净。
红豆薏米茶由红豆、薏米、陈皮、荷叶、茯苓调配而成，不仅可以健脾祛湿，还可以排毒瘦身，疏肝理气
经常食用葛根粉的女人，身体都能得到很好的保健作用，葛根粉还对乳腺有激活的作用，也具有丰胸的作用。
葛根木瓜魔芋粉里面还包含有五谷杂粮，既能满足人身体所需营养物质，还能保持身材，低卡路里高饱腹感的配方，让女人的减肥不再是嘴上说说。