相信有很多人都一直受痛风的困扰，经常突发性的剧烈疼痛，还会伴随着红肿及，局部发热，骨节还会时常有酸胀感、全身困乏无力等。这些都是痛风的症状。当然其实痛风变不可怕，只要及时预防，保持良好的生活习惯，做合理的运动来提高自身免疫力，尽量不吃高脂肪高嘌呤食物。
让我来和大家说四种有效治疗痛风的粥，在家就可以做
1、防风薏米粥：
防风、薏米。
水煮。
主治湿热痹阻型痛风。
2、赤小豆粥：
赤小豆、白米、白糖适量。
先煮赤小豆至熟，再加入白米做粥加糖。
功效是清热利湿，主治痹阻型痛风。
3、百合花菜粥：
百合、，花菜、陈仓米、冰糖适量。
水煮。
主治痛风
4、百合荠菜粥：
百合、荠菜、大米、冰糖适量。
水煮。
主治痛风
上面四种粥只是基础的方法，病情都是有不同情况的，大家还是要在有情况时及时就医、对症治疗。当然如果你有任何相关情况，欢迎你在下方留言，我来帮助你！#痛风#