赤小豆

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TUhjnbcbe - 2025/3/25 9:10:00
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赤小豆薏米汤

By不做妖精好多年

没有芡实了,赤小豆,芡实,茯苓,薏米是祛湿四金刚。只是家里没芡实了,就加了点补脾益肾的黑豆。

原料:赤小豆、薏米、茯苓、黑豆、纯净水。

做法步骤:

第1步、取小豆和薏米。

第2步、取茯苓。

第3步、洗净。

第4步、放黑豆,洗净。

第5步、锅里放纯净水,放豆豆。

第6步、选豆蹄筋档?煮好的小豆汤。

第7步、成品。

小贴士:

想把豆汤当水喝,就多一点点水,不想喝水只吃煮好的豆就少一点水。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

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