赤小豆薏米汤
By不做妖精好多年
没有芡实了,赤小豆,芡实,茯苓,薏米是祛湿四金刚。只是家里没芡实了,就加了点补脾益肾的黑豆。
原料:赤小豆、薏米、茯苓、黑豆、纯净水。
做法步骤:
第1步、取小豆和薏米。
第2步、取茯苓。
第3步、洗净。
第4步、放黑豆,洗净。
第5步、锅里放纯净水,放豆豆。
第6步、选豆蹄筋档?煮好的小豆汤。
第7步、成品。
小贴士:
想把豆汤当水喝,就多一点点水,不想喝水只吃煮好的豆就少一点水。
来自美食天下不做妖精好多年的作品。
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